牛頓第一運動定律，是慣性定律
靜者恆靜，動者恆延直線作等速度運動
我現在覺得，這句話不只可以用在物理學上，也可以用在人的思考上
人總是會陷在自己的慣性思考，或是自己常有的情緒裡
那個老師說，這個就是每個人的"業障"，人總是會被自己的業遷著走
我以前就是這樣，我陷在"憤怒"的情緒裡
表面上我希望別人拉我出來，但實際上我也確是希望把別人也拉進來
我跟別人抱怨，並不是要別人幫我解決問題，或排解我的情緒
別人幫我排解，要我去想想為什麼會這樣，我反而會覺得說，我都碰到那麼不平的事了，你怎麼還幫他説話??
我反而是希望別人也能跟我一起抱怨，就是希望別人能跟我一起共鳴，這樣我就會覺得有同伴了
其實我的憤怒，也有另一個表現，有點像河豚被敲一下之後，那種鼓起來的反應
小時候被欺負，就會跳起來，套句朋友講的，就是有反應才好玩，落水狗打了又會叫才有趣
結果這個個性，一直到高中都還沒改，有個朋友給我的評語是"容意衝動"
那我為什麼會跳起來??講白點就是"惱羞成怒"，我被人刺到要害了，我只好用憤怒來保護自己，當作反擊
不過會有這個憤怒，其實也承認我自己就是比對方差
對方看我跳起來還會很高興，因為我不但承認比他差，他還可以輕易的控制我的情緒
上次在交大，看到一件事，印象很深刻
有人在學校溜狗，他帶出來的兩隻狗超大的，體型跟熊差不多
這兩隻狗很溫馴，別人可以摸摸他們，跟他們拍照，他們都不會亂叫
倒是旁邊的校園裡常見的狗，看到它們都狂叫不已
真正的強者，根本就不需要去理會別人的挑釁的
而且那件事讓我體會到，只有弱者才會去挑釁或激怒別人
也就是，他們就是要表現出他們比你強，比你優秀
這跟我另一個心態有點像，就是喜歡比較
我以前老是用比較，這樣我才能覺得我是比較強的，但我的心底深處還是個弱者
我現在試著想要排解一些人常在抱怨的事，但我發現還真的是不要想去改變別人，要去改變別人就是對別人有所求了
我發現我給一些助力，但最後可能變成加速他們的慣性的助力
結果他們又更沉溺在他們的情緒或圈圈中，我就覺得自己很沒用，沒幫到人還害了他
自己試著開始去聽別人的抱怨以後，反而開始覺得對以前很多朋友都不好意思
因為我發現要當個聽眾還真難，真的很謝謝以前的朋友一直聽我抱怨
我現在覺得，要當個好聽眾真的很難
但講難聽點，我自己也發現，我還是常常掉進憤怒中，還是要再修
而我為什麼不能接受別人抱怨或發怒的負面情緒??
這兩天坐在竹湖想了一下午，我才發現又是過去的事
我的潛意識把這些別人給我的負面情緒，跟被打或被欺負，又連在一起了
所以我碰到別人對我抱怨或生氣時，我下意識會把別人推開
現在知道，已經沒有人可以再打我了
別人對我抱怨或生氣，我發現他們其實是在求救
那我現在要怎麼幫助人，是我要好好學習的地方
好好觀察別人，當個好聽眾，我還有得學
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